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30天间歇性素食
素食主义者???
素食为主!!!!
为了地球和我
健康的生活方式
* 买一本书
教保书店
是的 24
阿拉丁


1周
建立素食习惯
探索我的饮食习惯并设计健康的日常生活
第 2 周
一日三餐的健康模式
重复早餐、午餐和晚餐的健康膳食


3周
治疗慢性疾病的食物
探索身体的症状和体质,找到适合你的治疗食物
4 周
排毒与可持续性
定期排毒习惯,在人际关系中找到平衡,素食生活方式 - 零浪费,低碳生活方式


“让我们冒着生命危险只吃一个月”

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